在整理情绪中积累前进的力量——朱艳主持完成“2022年百步攀登培训计划”第一课活动
为加强思想引领,落实立德树人根本任务,进一步拓宽学生眼界,提高学生的身心健康水平,促进学生的全面发展,我校学生处于2022年3月18日至4月2日举办了“2022年百步攀登培训计划”第一课活动,由法学院副院长朱艳带领学生们开展《自我肯定与情绪管理能力提升》工作坊活动,来自不同学院的95位同学参加了活动。工作坊分为三次进行,主要包括情绪的自动化反应过程、自我肯定、正念与接纳情绪、理解并滋养情绪、新的可能五个方面的...