为进一步普及心理健康知识,促进学生身心健康发展,法学院于3月17—19日组织各班级开展了“呵护心灵 阳光成长”心理健康教育主题班会。
班会上,各班通过知识讲解、案例分析、互动交流等形式,引导学生学习情绪调节技巧,关注自身心理健康,树立积极心态。班会内容涵盖了人际交往技巧、常见矛盾问题及其应对方法,帮助学生更好地应对学业压力、人际关系等挑战。部分班级还通过便利贴标语创作、案例分析等互动环节,不仅增强了学生的参与感,更在互动中拉近了彼此距离,传递了积极的心理健康理念。
此次班会不仅让同学们掌握了基本的心理健康知识,还增强了班级凝聚力,营造了积极向上的班级氛围。同学们纷纷表示,通过班会对心理健康有了更深刻的认识,掌握了基本的心理调适方法,学会了正确接纳自我、欣赏他人,并将在未来的学习和生活中更加关注心理健康。
未来,法学院将继续加强心理健康教育工作,开展相关活动,帮助学生以健康的心态面对大学生活中的各种挑战,助力他们在心灵呵护中茁壮成长。
审核 | 韩华 郭静 王庆